cykl 6 tygodni

cykl powinien trwać 4-6 tygodni, moim zdaniem 2-3 to razcej za mało. Ale ja bym poćwiczył tak z 2 miesiące na sucho z dobrą dietę, i później wziął to co masz zwiększając intensywność treningów, wtedy napewno zauważysz pozytywne efekty. Łącz z glukozą ok. 30 g lub sokiem winogronowym, no albo carbo ok. 40-50 g po treningu. Chcesz być duży, musi [...]

"Planuję ćwiczyć i odżywiać się w ten sposób przez jakieś 6 tygodni" A potem nie zamierzasz juz sie tak odzywiac?? To nie jest zaden cykl. Masz tu tylko bialko,gainera,carbo. Jaki masz staz?

[...] w 6 tygodni. Odłóż trochę sianka i spróbuj zacząć robić formę w styczniu 2008 na następne lato . Jeśli przywalisz coś teraz to z braku siana na środki "po cyklu" może Ci zostać z osiągów jedynie wspomnienie i pusta kieszeń. Brałeś jakieś suple? Stacki kreatynowe? Na początek są lepsze od SAA. To co Ci pisze Scorpio93 to [...]

minimalna długość cyklu wg. mnie to pewnie nie mniej niż 40 dni/6 tygodni/. nie chcę ci tu pisać co brać bomożliwości jest kilka, powiem tylko że lepiej jest zrobić cykl który będzie trwał wystarczająco długo na słabszych nieco suplach niż na najlepszych ale za krótko- ostatnio przyjęło się łaczenie mocniejszego ze słabszym stakiem albo nawet [...]

Zdecydowalem sie ostatecznie na mono treca "creatrix +ala + vit. b1" 240 caps i met-rx "ampeda" 900 g. skroce cykl do 6 tygodni to nie bde musial dokupywac mono, aaa podbije najwyzej ilosc ampeda.

[...] myślał, że jest super biorąc połowę dawki :D Mam nadziej, że nic mi się nie stanie jak odważę się na całą. Założenie było takie, by kupić monohydrat kreatyny i zrobić jeden cykl z tą kreatyną cm3, ponieważ cm3 mam za mało. Tylko 90 kaps. Jednak kupili mi co innego, chyba że mogę zrobić tak jak piszesz i zrobić malutki cyklik (po tych 4 [...]

poniewaz chcesz uzyc metki jako antykatabolik a nie na cykl to nie przejmowalbym sie krotkim dzialaniem i bralbym z rana 5 mg, plus jest taki ze sie nie zblokujesz minus metki - do redukcji sie nie bardzo nadaje - silny anabolik/slaby androgen czyli oprocz miesnia duzy przyrost fatu ale w tej dawce nie powinno byc problemu jesli chodzi o szkodliwy [...]

Myśle, ze zwierz moze miec racje za duzo jak na drugi cykl Meta, prolo i oma powinny dac rade jak na wakacje i cyklon skonczyl bys wczesniej +/- 6 tygodni

Rozpisz sobie ten cykl na 5-6 tygodni i policz ile bedziesz potrzebowal kapsulek i tyle dokup. Wg mnie dobre bedzie takie dawkowanie: DT: 4 kaps na czczo 30-40 minut pozniej posilek 3 kaps 30 min przed treningiem 3 kaps zaraz po tren DNT: 4 kaps na czczo 4 kaps w porze tren Gainera pij jesli nie mozesz zjesc pelnowartosciowego posilku lub jesli [...]

witam;-} - jestem w trakcie układania cyklu HST... Czy moze on wygladac tak - 2 tyg -15 powt; 2 tyg -10; 2 tyg -5 ; Czyli czy moze moj pierwszy cykl skladac sie z 6 tygodni treningu .... ....POZDRAWIAM....Q z kRk

na koniec cyklu, gdzie konczy cykl wino wyciskam 180x5, mija odblok i dluzszy okres czasu, no i jestem na poziomie 170x3 tak? dieta dobra trening podobny co zawsze, koniec libacji, tylko silka! zaczynam suste bic 170x3, mija 6 tygodni zaczynam antka i jestem na poziomie 170x3... 3 tygodnie pozniej dieta, trening, nic sie nie zmienia i jestem na [...]

Wznawiam bo chcę się upewnić czy wszystko w porządku z tym dawkowaniem. Aha i cykl powinien trwać 6 tygodni? Pozdrawiam!

cykl chyba będzie taki: co 2 dzień 50 mg i tak przez 5-6 tygodni Darkman X

kretke sie bierze przez pierwsze 3-5 dni po 25g dziennie, a później już po 10g dziennie (rano i po treningu). Cykl powinien trwać od 4 do 6 tygodni raczej. Dłuzej to nie ma sensu gdyz po pewnym czasie organizm nie przyjmuje juz całej kretki jaką dostarczasz i ją marnujesz.

aha czyli z tych wypowiedzi wynika że meta do kreatyny nic nie ma i na cykl moge wchodzić od zaraz wiedząc że meta klepnie tak jak powinna i 6 tygodni przerwy wystarczy między metą a propem + winem i też klepnie jak powinno czyli wychodzi że dłuższe przerwy trzeba wykonywać jak będzie się bić ten sam koks bo wtedy jak za krótka przerwa ta nie [...]

Mi wychodzi 12 strzalow w 6 tygodni Ale rozpisze ci na 5 jak chciales i na 10 strzalow bo pewnie nie bierzesz mogl pojedynczych kupic Ja bym jednak cykl wydluzyl o tydzien lub dwa i metke dal w srodku Malo brales wiec bedzie lightowo: tydzien prolon..meta 1 ..... 300 ... 3na dzien 2 ..... 200 ... 4 3 ..... 200 ... 4 4 ..... 200 ... 3 5 ..... [...]

Obyczaje się zmieniają - to ja na I cykl proponuję: Test/Tren lub sam Test. 75mg Propionatu wraz z 30-38mg Trenu Acetate co 2 dzień przez 5-6 tygodni. Lub Tren Hexa 50mg co 4 dni z 75mg Propionatu co 2 dzień. IMHO -

kreatyna na cykl 6-8 tygodni reszta moze byc caly czas DT na czczo 4k mono witaminy do sniadania przed treningiem 4 k mono bialko wg brakow w diecie DNT witaminy do sniadania w porze treningu 4k mono bialko j.w dextroze wywal wogule nie kupuj Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-10-18 12:04:42

[...] mono ok, bierz DT - 5 g rano i 5 g po trenie, a w DNT - 5 g, białko do uzupełnienia diety, jeśli masz braki, witaminki ok, a co do tego, że chcesz co miesiąc robić taki cykl to średnio, bo od kreatyny trzeba robić przerwy, więc bierz ją koło 6 tygodni i tyle samo conajmniej rób przerwy, no i jak chcesz suchą masę mięśniową to pilnuj diety i [...]

nie zauważyłeś bo jak pisałeś miałeś jej raptem 110g koło tego Proponuję Ci tak jak pisałem wyżej kupić monohydrat, preferuje ten w prochu :) kieruj się ekonomicznością i ceną dawkowanie standardowe 5g z rana 5g po treningu dni nietreningowe 5g w porze około treningowej Pociągnij cykl 6-8 tygodni trzymaj michę a efekty będą godne